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爱奇艺账号解绑手机号的步骤如下。
1、打开爱奇艺APP，进入“我的”页面，点击“设置”。
2、进入设置页面后，点击“账号与安全”。
3、在账号与安全页面，点击“手机号”选项。
4、进入手机号管理页面，点击“更改手机号”，系统会发送一条验证码到已绑定的手机，输入验证码后按照提示进行解绑操作，如果之前的手机号无法使用，可以选择下方的“无法接收验证码”选项。
5、根据页面提示，进行账号验证，可以选择通过人脸识别或者通过回答安全问题来进行验证，验证成功后，进入新的手机号绑定页面。
6、输入新的手机号并按照提示进行验证，完成绑定操作，这样就完成了手机号的解绑和重新绑定。
在进行解绑操作之前，确保您已经绑定了其他有效的联系方式（如邮箱等），以便在解绑过程中进行验证，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系爱奇艺客服进行咨询和帮助。